减重明显!东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

作者:jrs直播       时间:2025年07月29日 00:00


直播吧7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访,其中谈到了休赛期的训练计划。

从六月份开始,东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天,他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后,他才会吃第一餐。

标签: 禁食  断食  间歇性  高蛋白  卢卡·东契奇  
相关内容

热门标签

皇家盐湖城   上海大师赛直播   开拓者vs小牛   今晚足球比赛赛事直播   世界杯集锦   极限体育   壹电视新闻台   延边卫视直播   2024年巴黎奥运会开幕时间   录像吧nba录像完整回放   山东体育电视台直播   湖人vs灰熊全场回放   广州恒大vs首尔fc   24看球网jrs免费直播   世界杯2022冠军是谁   阿尔斯通视频   2021年全运会奖牌榜   2022年北京冬奥会   皇马vs西班牙人   篮球直播高清直播   ufc正赛完整视频   英超直播360高清直播曼城   丁俊晖2013世锦赛   中央cct5+节目表   不用付费看nba直播的地方   单车比赛   tvb高清翡翠台直播   在线足球直播免费   看球直播   今日球赛最新时间表   CBA总决赛在线直播   巴萨vs巴伦西亚直播   cctv5手机直播观看入口   里约奥运会金牌榜名单   梅西81秒破门阿根廷2-0澳大利亚   墨尔本城vs波斯光荣   山东影视频道直播   nba赛事推荐   今日CCTV5直播   篮网   cba总决赛g3回放   蹦床女子决赛直播   雷霆vs勇士全场录像   nba步行者vs凯尔特人   直播中国女篮今晚比赛   兰德里   免费看直播nba   jrs体育直播   中国女排最新比赛   中央五套CCTV5直播在线观看   欧预赛意大利vs英格兰   科隆竞技   勇士vs骑士直播   nba哈登最新消息   中国足球排名世界第几   跑车比赛视频   皇马vs尤文图斯欧冠决赛   张玉宁   国安重返亚冠   石家庄永昌